たまには　ママも　癒されよう！！

こんにちは。YOGA　の中島　真希です。

朝晩、肌寒くなってきましたねーー。

自然と、足先が冷えたり、背中が益々丸まってきたり、、、これからの季節はほっておいても冷え込む一方。

そんな時は、運動やストレッチがいい！！のは、分かっているけど、子供がいるとなかなかそんな時間を作れない、、、という方に

おすすめイベントです！！

豊橋のオーガニックサロン　KAHALAさんと　YOGAのコラボ！！

内容は

①　　１時間　　ヨガします

気持ちのいいウッドデッキでこの季節でしか味わえない風の心地よさや秋の香りを感じながら

普段使っていない筋肉を刺激し、頭の先から足の先の先まで全身の巡りを整え

体の悩みやトラブルも軽減

心もスッキリ！！めっちゃ気持ちいいですよ～～～

②妊婦さんや赤ちゃんでも使用できる安心・安全な

エルバビーバの使用品を１つプレゼント！！

私も大好きなシリーズ！！ヨガの最後のポーズ・シャバァーサナで、たまにいい香りがするのは、この香りですよ！

③　コールドプレスジュース１本プレゼント

皆で持っていいるのが　コールドプレスジュース

生の野菜やフルーツを酵素を残しジュースにされています。腸スッキリ！美肌効果！入れ物も可愛い～～～ので何かに再利用！！

④温熱４０分　or   オリジナルトートバッグ、プレゼント

温熱・・・体の奥深くから温まり、血行を良くします。冷えは万病のもと。しっかり温めてくれます。

トートバッグ・・・黒地に白で　KAHALA  のロゴ。オシャレ～なトートバッグ

で、ななんと　　￥５，０００

値段がちょっとするかな。。。？と思いますが、これだけついて、この値段！とってもお得な価格になっていますよーー

皆さん、最近頑張りすぎていませんか？？

寝ても起きても子供のこと、家庭のことばかり。

なかなか自分を労わる時間が作れない。

もーーーー！！解放されたい！！というママさん！！

たまには、ご褒美いいと思います。

次回の私の担当は１０月２４日　　１３：００から

ぜひぜひ、ご参加ください♥

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中島さんも講師をしている
子育ておしゃべりcafé講座の詳細・お申し込みは
タンポポヴィレッジのコソダテページからご覧ください。