体調管理をしっかりね！

寒い季節になりました。

みなさん体調管理は大丈夫ですか？

我が家では、毎年この時期は、アロマディフューザーに、ティートリーや、ローズマリー、ラベンダーなどの精油を垂らし

抗菌作用で風邪予防しています。

喉もスッキリしますよ。

たまには大好きなスイートオレンジや甘いローズや、ネロリでゆったりすごしたり❤️

マスクにもアロマスプレーを作りシュッとひとかけもします。

みなさんはどんな予防をしていますか？

11月12月楽しいイベントも盛りだくさん！

私もイベントに向け準備を進めています。

大掃除もそろそろ始めないとと思いながらも…なかなか進まないのですが、

子供と一緒に色んな事やりたい事をやって充実した毎日をおくりたいですね！

それにはまず健康管理から🎶

紙で作るバラ小物アクセサリー認定講師    北田紀子

でした。

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北田さんも講師をしている
子育ておしゃべりcafé講座の詳細・お申し込みは
タンポポヴィレッジのコソダテページからご覧ください。