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こんにちは！
おっぱい・生理・おんなのこの相談室「ゆうネコ」浅井悠子です！
http://ameblo.jp/yu-yudayo-da/

妊娠の話題になると、
「安定期」とよく耳にしますが、
皆さんはどんなイメージですか？

一般的に、妊娠５カ月～７カ月頃をさしますが、
「ちょっと無理しても大丈夫な時期～」
「出産準備、ガッツリ進めちゃお～！」
「今のうち、旅行だー☆」

…などなど、文字通り「安定」していて、いろいろ出来る時期！
って思いますよね♪
今回は3人目を妊娠中・まさに「安定期」の浅井から、実体験（体験中！？）の情報ですよー！
ラウンド１で、子どもとはしゃぐゆうネコ。

「3人目だし、上２人もそんなにしんどくなかったから、今回も大丈夫でしょー☆」
…と、高をくくっていたのですが…
あれ！？
けっこうツラい～～！？（；ω；）

母親教室で聞いた話では、
「流産しにくい時期、であって、安定はしていません！」
とのこと！
妊娠は病気ではないので、一日ジッとしてる必要はありません。
しかし、おなかの中で赤ちゃんはめまぐるしい成長をしてるし、
ママ自身も、ホルモンの変化で、体調や体質も普段通りとはいきません。
「疲れた」と思ったら、無理せず休憩しましょう。

１人目を妊娠中は、
好きなタイミングでお昼寝もできていました。
２人目を妊娠中は、お兄ちゃんと一緒に昼寝してました。
今回３人目を妊娠中は…
・登校、登園に合わせて早起き
・送り出してから家事、仕事
・昼寝したくても、幼稚園・習い事などお迎えがある
・帰ってきてからは宿題や明日の用意に付き合う
…意外と休みにくい！（；ω；）

お仕事をされてるママは、本当にすごいな、と改めて尊敬しております！
そして、「自分ご褒美」もしっかり貰ってね♡と伝えたい!!
お仕事をしてないママも、「ママ」だけで大変なお仕事です!!
「自分ご褒美」をしっかり受け取ってね♡と伝えたいです!!

結局「ママって大変だよね」って話になりましたが、
子どもにとっても、全家族にとっても、かけがえのない「ママ」です。
「安定期」であっても、「産じょく期をすぎた」としても、「子どもから手が離れた」としても、ママ自身の笑顔と健康の優先順位は高く♡しておいてくださいね♪
エステでも、マッサージでも、ランチでも、カラオケでも、
ママが「元気でるわぁ～～！」って時間を、ぜひ作ってみてくださいね。
恋ダンスを踊るゆうネコ。